El bestseller n. 1 en Francia, donde ya ha desbancado a la polémica dieta Dukan. Apúntate a la revoluci n dietética del doctor Cohen y disfruta de tu cuerpo. La revoluci n en el arte del adelgazamiento ya está aquí, y además está marcando tendencia. T puedes adelgazar es un recetario til e inteligente para cualquier persona con sobrepeso. Si estás harto de pasarte horas en la cocina y en la farmacia, ésta es tu oportunidad para mejorar tu régimen y reducir los efectos secundarios de llevar una dieta desordenada. Porque tanto las historias personales como las razones de querer estar delgado son siempre singulares, el doctor Jean-Michel Cohen propone dietas a medida, simples, inteligentes y a veces sorprendentes, para que cada uno encuentre en sí mismo la soluci n que le permita adelgazar sin sentirse frustrado. Tú puedes adelgazar te enseña algo más que la elaboraci n de platos sencillos, baratos, equilibrados y sabrosos que puedes preparar con la ayuda de tu instinto, te indica lo que te conviene y lo que no con las recomendaciones básicas del doctor Cohen.
