Búsqueda de Psicología

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UNA BONA VIDA

WALDINGER, ROBERT / SCHULZ, MARC

Quina és la clau per tenir una bona vida Un estudi que ha durat 84 anys ens ho explica. Quina és la clau per tenir una bona vida Aquesta és la pregunta que ens preocupa a tots i que contesta l'estudi més gran que s'ha fet mai sobre la felicitat. En aquest llibre original i innovador, els directors del Harvard Study of Adult Development, Robert Waldinger i Marc Schulz, compilen ...

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CEREBRO OPTIMISTA, EL

ALONSO, MIKEL

El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos nece...

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MIS MEJORES PENSAMIENTOS

BOLINCHES SÁNCHEZ, ANTONI

LAS MEJORES CITAS DEL GRAN MAESTRO DE LA AUTOAYUDA Según considera el propio autor, un aforismo puede ser una máxima, una sentencia, o simplemente un consejo que induce a la acción. En cambio las reflexiones van un poco más allá, porque someten a la valoración de la razón la idea que transmiten, para que el lector decida lo que quiere hacer con ella. Por eso podemos considerar ...

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INTELIGENCIA ARTÍSTICA

SALANOVA, MARISOL

En este libro Marisol Salanova proporciona herramientas para conocer, cultivar y sacar el máximo partido a nuestra inteligencia artística, un tipo de pensamiento hasta ahora limitado a las élites. Porque, como bien argumenta la autora: «La inteligencia artística está desaprovechada, no hay que ser artista para tenerla y se trata de un valor que impulsa la creatividad». Con Inte...

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AMAR(ME) + AMAR(TE) = AMAR(NOS)

PAULA VICENT BERLANGA

La vida es como un viaje. Un viaje lleno de aventuras.Cualquiera de estas aventuras puede resultar maravillosa si se realiza en buena compañía.En este libro entenderás que no estás destinado a estar con nadie en particular.En este libro encontrarás herramientas para afrontar la gran aventura que es formar un equipo.En este libro conocerás la forma de caminar por el mismo sender...

Próxima aparición 06/04/2023

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EL PODER DEL ASOMBRO

SANDBERG, KATRIN / HAMMARKRANTZ, SARA

Un recorrido fascinante por el arte de sentir asombro, un sentimiento que nos da placer y felicidad en el momento, pero que además aporta sentido a nuestras vidas. Esta guía práctica nos permite descubrir las fuentes del asombro, sus efectos y beneficios, y nos invita a ampliar nuestra mirada y saborear la magia de la vida.¿Qué es lo que nos causa asombro? ¿Lo bello?, ¿lo impos...

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LOS PERVERSOS NARCISISTAS

BOUCHOUX, JEAN-CHARLES

El libro que los perversos narcisistas no quieren que leas. ¿Quiénes son? ¿Cómo actúan? ¿Cómo deshacerse de ellos? El perverso narcisista utiliza el vínculo familiar, profesional o sentimental para someter al otro. Necesita de esta proximidad para ejercer su influencia y no permite que su víctima se aleje de él. Es frío, no conoce la culpabilidad y no duda en culpabilizar a lo...

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EL EJECUTIVO AL MINUTO

BLANCHARD, KEN

Ejecutivo al minuto enseña técnicas prácticas de gestión empresarial y muestra cómo métodos aparentemente sencillos resultan de la mayor eficacia. ¿Existe una forma rápida de aumentar la productividad, los beneficios, la satisfacción en el trabajo y el bienestar personal? Sí, y es la que enseña esta obra: un nuevo y revolucionario método de dirección que ya está dando los mejor...

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TEN PEOR COCHE QUE TU VECINO (B)

PITA, LUIS

¿Cuánto tiempo podrías mantener tu mismo nivel de vida si mañana perdieras tu trabajo o si decidieras dejarlo? Si tu respuesta no se mide en años, ni tan siquiera en meses, tu libertad financiera es muy limitada. La libertad financiera te permite reorganizar tu vida, dedicar tiempo para ti, para tu familia y amigos, emprender nuevos proyectos e, incluso, realizar algún sueño o...

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COMO RETENER LOS RECUERDOS

BAYOD, CARLES

Conservar los recuerdos es conservar lo que ha dado sentidoa nuestra existencia, pero, a veces, por una enfermedad comoel Alzheimer o por algún trauma psíquico o físico, notamos quenuestros recuerdos se desvanecen y que aquello que tanto queríamosse nos hace ajeno.Si hacemos un rápido paseo por nuestro pasado, veremos que losrecuerdos que se mantienen más vivos en nosotros son ...

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EL EXTRAORDINARIO DON DE SER NORMAL

SIEGEL, RONALD D.

«¿He parecido estúpido?», «¿debería haber enviado ese correo electrónico?», «¿qué aspecto tengo?». Muchos de nosotros pasamos granparte de nuestro tiempo cohibidos y comparándonos con los demás.¿Por qué nos juzgamos tan implacablemente? ¿Por qué nos esforzamostanto por ser especiales o tener éxito, o por evitar sentirnos rechazados?Cuando el Dr. Siegel, psicólogo y experto en m...

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REALIDAD MENTAL Y MUNDOS POSIBLES

BRUNER, JEROME

¿Qué entendemos por «construcción de la realidad»? Sostenía Jerome Bruner, uno de los principales artífices de la revolución cognitiva, que la realidad no reside en la cosa, ni en la cabeza, sino en el acto de discutir y negociar sobre el significado de esos conceptos. De modo que las «realidades» de la sociedad y de la vida social son productos del uso lingüístico. A partir de...

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AL ENCUENTRO DE TU NIÑA INTERIOR

SEGRELLES FERNÁNDEZ, MARTA

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SABIDURÍA DIARIA PARA ALCANZAR EL ÉXITO

DYER, WAYNE W.

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LA SABIDURÍA DEL NO SABER

DOMÉNECH, ANTONIO LOZANO

He aquí una propuesta innovadora y valiente. Fundamentado en sólidas premisas científicas, La sabiduría del no saber propugna un giro de 180 grados a nuestro imaginario acerca de las tres realidades que atraviesan la vida de todo ser humano: la física, la individual y la social. Con un lenguaje muy asequible, el autor va destejiendo la obsoleta visión del mundo imperante y des...

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PIENSA Y RAZONA COMO SÓCRATES

WISS, ELKE

¡Qué bien si, en cada situación, pudieras hacer exactamente esa pregunta que conduce a una buena conversación! Con Piensa y razona como Sócrates, la filósofa práctica de Elke Wiss aborda el arte de una buena conversación. En una época en la que todo el mundo se grita a los demás y las opiniones adquieren rápidamente el mismo valor que los hechos, la conexión suele ser difícil d...

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PSICOLOGIA EN SEGUNDOS

HAYES, NICK

Psicología en segundos reúne los conocimientos y los pensamientos psicológicos fundamentales en un solo volumen. Cada página sintetiza los datos más importantes en forma de «chuleta» para que se convierta en un experto al instante. Los textos y los gráficos breves y amenos detallan las figuras, los descubrimientos y los conceptos más relevantes, desde Freud, el test de Rorschac...

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AFÁN DE PODER

OBERST, ÚRSULA / AZKARRAGA, JOSEBA

El médico vienés Alfred Adler, colaborador de Freud y fundador de la Psicología Individual, describió a principios del siglo XX el «afán de poder» no solo como el núcleo de los trastornos psicológicos, sino del sufrimiento en general y del mal que infligimos a los otros. Este concepto fundamental puede aplicarse también de forma productiva al estudio de las sociedades contempor...

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UNA VIDA CON PROPÓSITO

WARREN, RICK

Este libro ha transformado millones de vidas¿Estás listo para un cambio?Publicado en más de 85 idiomas, Una vida con propósito es mucho más que simplemente un libro; es una guía para una jornada espiritual de 42 días. Una vez que hayas realizado esta jornada, nunca serás el mismo de nuevo.En tu jornada encontrarás las respuestas a tres de las preguntas más importantes de la vid...

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LEALTADES MANIFIESTAS

LOZANO LORENZO, MARÍA JOSÉ

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

FERNÁNDEZ BERROCAL, PABLO

Un libro que recoge lo aprendido durante los últimos treinta años de investigación psicológica y neurocientífica sobre la inteligencia emocional. Tradicionalmente se ha solido presentar a las emociones como algo contrapuesto al pensamiento racional, como si fueran algo que debíamos mantener al margen si queríamos tomar las decisiones adecuadas. Sin embargo, hace ya tiempo qu...

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EL DIARIO DE PIENSE Y HÁGASE RICO

HILL, NAPOLEON

Basado en la guía de referencia para llegar al éxito de Napoleón Hill Inspirado en el manual para lograr el éxito más vendido, éste es un recurso práctico para planificar tus metas, hacer un seguimiento de tus progresos y reflexionar acerca de tus hábitos y de tus logros. Pon los secretos del éxito en marcha con este diario práctico basado en el clásico superventas Piense y há...

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EL PEQUEÑO LIBRO DE LA PSICOLOGÍA

RALLS, EMILY / RIGGS, CAROLINE

Si te haces un lío entre Freud y Jung o entre Milgram y Maslow, este pequeño libro, muy práctico y accesible, te llevará de la mano a través de los distintos pensadores y corrientes psicológicas de la historia. Entiende de una vez qué es la introspección o el complejo de Edipo, o qué defiende la teoría conductista o la psicología social, y descubre cómo la evolución del estudio...

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ENEAGRAMA FACIL

WHITMOYER-OBER, ASHTON

Querer saber más sobre nosotros mismos es una tendencia humana natural. Tratamos de comprender por qué somos como somos, por qué nos comportamos de ciertas maneras y cómo podemos avanzar y superarnos. Con este libro aprenderás en muy poco tiempo a servirte del eneagrama, una herramienta fantástica para conocernos a nosotros mismos y transformarnos. En cuestión de minutos conoce...

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LA CORONA DE LAS SEIS PIEDRAS

PUIG GUITART, ELENA

Naxen es hija de una gran familia y está a punto de asumir unas responsabilidades que le dan tanto miedo que la paralizan. Ella lo que querría es seguir construyéndose el mundo a su ritmo; un mundo en el que la imaginación impere sobre tradiciones ancestrales ante las cuales siente vértigo. En una de sus escapadas de la rutina familiar, Naxen se esconde en el caparazón abandon...

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LA CORONA DE LES SIS PEDRES

PUIG GUITART, ELENA

La Naxen és filla duna gran família vikinga i és a punt dassumir un carro de responsabilitats que no sap si vol assumir. Ella el que voldria és continuar construint-se el món al seu ritme, un món en què la imaginació impera sobre la tradició, no com el dels grans. En una de les seves escapades de la rutina familiar, samaga en una closca buida de tortuga gegant, i allà la sor...

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GUÍA DE LA PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE PARA LIDIAR CON PERSONAS TÓXICAS

ARABI, SHAHIDA

Si eres una persona altamente sensible (PAS), conviene que sepas que tu sensibilidad y tu compasión son dones que deben ser respetados y apreciados. Pero como PAS, quizás te sientas abrumado con facilidad por el mundo que te rodea, tal vez seas demasiado complaciente con los demás, sufras una intensa ansiedad ante los conflictos o incluso te quedes con las emociones de otras pe...

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EL AMOR COMIENZA EN TI

CAÑETE, CURRO

Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos ...

Próxima aparición 12/04/2023

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¿POR DÓNDE SE SALE?

GONZALEZ, ANABEL

La psiquiatra Anabel Gonzalez vuelve con un libro que nos da las herramientas para fortalecer nuestra salud mental, gestionar el miedo y alcanzar la verdadera seguridad. ¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? Cuando estamos atrapados en estados de angustia, pánico o ansiedad y no conseguimos encontrar una salida, es normal que nos sintamos perdidos. Quizás tengamos la s...

Próxima aparición 26/04/2023

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ESTE LIBRO TE HARÁ VIVIR MÁS (O POR LO MENOS MEJOR)

TAMARA PAZOS

La acumulación de cultura científica ha alargado nuestra esperanza de vida, sobre todo en el primer mundo. Sin embargo, esta cultura del bienestar no ha logrado permear a la población para sumar calidad a esta mayor esperanza de vida. Nos vemos constantemente acosados por una estructura digital que fomenta el sedentarismo y el estrés crónico, a la vez que se nos venden remedios...

Próxima aparición 12/04/2023

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