LOS SIETE YOGAS

LOS SIETE YOGAS

CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO

18,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
INTEGRAL - GRUPO RBA
Año de edición:
2017
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9118-068-5
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
EJERCICIO CUERPO-MEN
18,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece múltiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificación muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiración, combate el estrés y ayuda a la relajación, refuerza la autoestima... Ramiro Calle ofrece en esta obra una guía práctica tanto para expertos yoguis como para los que se inician en esta doctrina. En ella encontrarás un centenar de posturas ilustradas y explicadas paso a paso, los distintos tipos de respiración, las actitudes y los métodos para resolver mejor todas las situaciones de la vida, técnicas de relajación y meditación y todo lo que debes saber para practicar las siete ramas más esenciales del yoga. Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria.

Artículos relacionados

  • LO QUE TU CORAZÓN ESPERA DE TI
    ABELLÁN, DR. JOSÉ
    Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. El principal motivo por el que enfermamos en la actualidad es que nuestro estilo de vida contradice lo que el cuerpo y el corazón esperan de nosotros: pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio.....
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    20,90 €

  • EL HOMBRE MULTIORGÁSMICO
    CHIA, MANTAK / ABRAMS, DOUGLA
    Cualquier hombre puede experimentar orgasmos múltiples e incrementar espectacularmente su capacidad sexual con sólo aprender unas simples técnicas. Y lo mejor de todo: EL HOMBRE MULTIORGÁSMICO revela los secretos que te permitirán tener el mejor sexo de tu vida. ¿Sólo tienen orgasmos múltiples las mujeres? Ya no. EL HOMBRE MULTIORGÁSMICO revela técnicas físicas psicológicas m...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    14,00 €

  • COM LES PANTALLES DEVOREN ELS NOSTRES FILLS
    VILLAR CABEZA, FRANCISCO
    Vivim en una època realment inquietant, caracteritzada per una profunda confusió i desorientació. En aquest context, l'ús de les pantalles no fa sinó agreujar el problema. En aquest llibre, Francisco Villar reflexiona sobre l'impacte negatiu de la digitalització en nens i adolescents, ja que no només els afecta el neurodesenvolupament, sinó també les habilitats socials, afecti...
    Entrega en 8 - 10 días

    15,50 €

  • BIENVENIDA A LA VIDA MADRE
    LA VIDA MADRE
    Esta agenda de La Vida Madre te ayudará a disfrutar del posparto en todas sus facetas y etapas. Ariadne y Begoña Artiles son las fundadoras del perfil La Vida Madre, que tiene más de 380 mil seguidoras en Instagram. Esta es una comunidad creada por y para madres con el fin de compartir ideas, experiencias y trucos para avanzar en el intenso camino de la maternidad. Madres norma...
    Entrega en 8 - 10 días

    29,95 €

  • UNA DECISIÓN ORIGINAL
    ALVAREZ DE LAS ASTURIAS, NICOLAS / LUCAS BUCH / ÁLVAREZ DE LAS ASTURIAS, MARÍA
    Para fundar una familia única, para que vuestro amor crezca y se desarrolle, es útil conocer unas claves: las que os ayudarán a no perder nunca la fuerza de vuestra decisión original. ¿Creéis en un amor que puede ser total y para siempre? No deja de ser algo original... Y maravilloso. Como viajar a una ciudad llena de grandes tesoros y pequeños rincones de luz. Por eso hemos ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    14,90 €

  • MENUPAUSIA
    CABECA, ANNA
    Cinco planes nutricionales únicos para perder peso y mejorar el estado de ánimo, el sueño y los sofocos La menopausia es un cambio hormonal muy importante en la vida de toda mujer, que anuncia una época de nuevas libertades, de gran potencial y empoderamiento. Pero a menudo incluye algunos síntomas incómodos, como niebla mental, disminución de la libido, dolor en las articulac...
    En stock

    35,00 €

Otros libros del autor

  • RAJA-YOGA
    CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO
    Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas. El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente par...
    En stock

    16,00 €

  • EL MANUSCRITO SECRETO DEL FAQUIR
    CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO
    Uno de los más acreditados pensadores orientalistas de nuestro país desarrolla con la brillantez de un afilado narrador el gran viaje del faquir hacia el conocimiento y la paz interior. A pesar de sus múltiples esfuerzos, Hernán no ha conseguido alcanzar la paz en Occidente y regresa a la India. Emprende el viaje llevado por el desasosiego interior, movido por la noticia d e un...
    En stock

    24,90 €

  • LAS ENSEÑANZAS DEL FAQUIR
    CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO
    Las mejores enseñanzas orientales para conocerte y lograr una vida plena. Suresh, más conocido como «El Faquir», es un funambulista que mientras trata de mantener el equilibrio sobre la cuerda para no precipitarse al vacío, nos muestra los principios esenciales para permanecer firmes en la vida, incluso cuando sopla el más fuerte vendaval. Basándose en la sabiduría milenaria de...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    11,95 €

  • LA SONRISA DE BUDA
    CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO
    Descubre las enseñanzas de Buda y ponlas en práctica en tu camino hacia una vida plena y consciente. En La sonrisa de Buda, Ramiro Calle, estudioso de la figura del «yogui de yoguis», desgrana con su lucidez habitual el núcleo de las doctrina del Despierto: las nobles verdades, el sendero hacia el despertar, el Nirvana y el Arahat, la mente, el recto pensar y los sankharas, la...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    19,90 €

  • EVITAR EL SUFRIMIENTO
    CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO
    «El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.» Tomando como base esta reflexión de Buda, Ramiro A. Calle nos demuestra que es posible mitigar el sufrimiento mediante el dominio de nuestras actitudes y reacciones antes los hechos que nos causan malestar. A través del conocimiento de diversas enseñanzas milenarias y de los grandes maestros espirituales, nos enseña el ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    9,95 €

  • HATHA-YOGA ESENCIAL
    CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO
    El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo más el...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    15,00 €