COL·LAGEN PER A L?ÀNIMA

COL·LAGEN PER A L?ÀNIMA

LA GRATITUD

ALZINA SUREDA, BARTOMEU / MUNAR I SAURA, PERE JORDI

16,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
EDICIONS DOCUMENTA BALEAR
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-17113-36-0
Páginas:
148
Encuadernación:
Rústica
Colección:
MAGATZEM CAN TONI
16,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

Per què un recull d?inspiració sobre la pràctica diària de la gratitud? A la infinitat de beneficis psicològics, físics i socials relacionats amb la gratitud (disminueix l?estrès, redueix els sentiments de desesperança i augmenta en un 94% el grau d?optimisme, reforça l?autoestima, augmenta la força de voluntat, aprofundeix l?espiritualitat, enforteix les relacions, impulsa la creativitat, millora el rendiment físic i acadèmic? i fins i tot, i no és broma, portar un diari de gratitud s?ha comprovat que ajuda a reduir la ingesta de greixos!), hi hauríem de sumar la insistent veueta, la insistent veueta i la insistent veueta que no ha parat de parlar-nos, i que a canvi ens ha regalat aquesta gran pregunta:
I si fóssim 10.000.000 d?agraïts?
Deu milions de persones pensant una cosa a la qual estar agraïdes al dia... cada dia. Deu milions de llavors de gratitud! Si et pot canviar a tu (no ens creguis, comprova-ho!)..., si ens ha canviat a nosaltres... T?imagines com podria canviar el món?

Artículos relacionados

  • NI PUTO CASO
    VILALLONGA, ANDREA
    Muéstrate como quieres. Habla para que te escuchen, encuentra tu estilo y úsalo con intención. La profesora de Operación Triunfo y experta en comunicación positiva, Andrea Vilallonga, te da las claves para comunicar sin miedo y para que, de una vez por todas, te hagan puto caso. ESTE LIBRO ES UN ANTÍDOTO CONTRA LA INVISIBILIDAD Y UNA INYECCIÓN DE AUTOESTIMA. ¿Alguna vez has sen...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    21,90 €

  • EL SUBTIL ART QUE TOT T'IMPORTI UNA MERDA
    MANSON, MARK
    El best-seller internacional que ha revolucionat el món de l’autoajuda. 16 milions d’exemplars venuts a tot el món.En aquesta guia, el bloguer superestrella Mark Manson trenca amb la idea que fa dècades que intenten fer-nos empassar: que pensar en positiu és la clau de la felicitat.  En comptes d’això, ell ens demostra que el secret per ser persones més segures i felices és ges...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    10,95 €

  • AUTOAYUDA MEDIEVAL
    PETER JONES
    LA SABIDURÍA MEDIEVAL QUE ANTICIPÓ EL SELF-HELP MODERNO: CÓMO VIVIR (BIEN) CON LOS SIETE PECADOS CAPITALES Antes del mindfulness, hubo monasterios Desde los desiertos de Egipto hasta la Biblioteca Vaticana, desde la Florencia de Dante hasta la celda de Catalina de Siena, Jones presenta a los pensadores, místicos y rebeldes que se enfrentaron a las mismas preguntas que nos preo...
    Próxima aparición 10/09/2026

    23,90 €

  • IRA
    OSHO
    «El fuego puede tener dos formas: a veces se vuelve destructivo y a veces se vuelve creativo. El fuego puede quemar tu casa y también puede calentarla». OSHO Aprende a reconocer la ira en tu interior y a transformarla en una fuerza de claridad y conexión. La ira es una de las emociones humanas más difíciles de comprender y gestionar. Cuando nos domina, se convierte en una fuer...
    Próxima aparición 23/09/2026

    20,90 €

  • BIBLIOTERAPIA
    MASTERS, MOLLY
    Elviaje literario que convierte los libros enuna brújula emocional para cada etapa de la vida. Los libros no solo cuentan historias: también pueden salvarnos, sostenernos y transformarnos. En Biblioterapia, Molly Masters nos invita a descubrir el poder terapéutico de la lectura y a encontrar el libro adecuado para cada momento vital: el amor, el desamor, los nuevos comienzos, l...
    En stock

    21,90 €

  • EL PODER DE UNA VIDA ENFOCADA
    HARTL, JOHANNES
    Vivimos en una era de distracciones, bombardeados, descentrados. ¿Cómo poner el foco en lo importante, y no ceder ante la dispersión? Johannes Hartl nos muestra la clave: dar pequeños pasos, lograr pequeñas victorias. Para ello se inspira en la psicología moderna y en los antiguos textos sapienciales de la Biblia. Pero no basta la disciplina, o la técnica: nuestras vidas solo...
    En stock

    14,90 €