CÓMO CUIDAR LA SALUD EMOCIONAL

CÓMO CUIDAR LA SALUD EMOCIONAL

100 HERRAMIENTAS PARA CALMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILES

BACH COBACHO, EVA

20,00 €
IVA incluido
Entrega en 8 - 10 días
Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL S.L.
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-19271-49-5
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Actual
20,00 €
IVA incluido
Entrega en 8 - 10 días

Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a través de la educación emocional.

Artículos relacionados

  • EL DIARIO DE LA TRISTEZA
    ELIAS BAAR
    Descubre el éxito internacional de autoayuda interactiva viral en TikTok. Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar. Vivimos en un mundo que nos empuja hacia un optimismo constante. Sin embargo, no tienes por qué estar feliz todo el tiempo. Existen otros sentimientos, como la tristeza, la ira y la frustración, que también son importantes, y no tien...
    Próxima aparición 30/05/2024

    14,90 €

  • JUGAR CON EL CORAZÓN
    ESPAR, XESCO
    ¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? ¿Cómo se puede hacer saltar por los aires el límite superior de nuestro máximo rendimiento? ¿Cómo encarar la vida cuando la excelencia no es suficiente? La respuesta no está en la cabeza, sino en el corazón: atender a lo que queremos y no solo a lo que pensamos. Mientras la cabeza analiza, el corazón alberga nuest...
    Entrega en 8 - 10 días

    17,00 €

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN LIMITADA)
    SHARMA, ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian...
    No disponible

    14,96 €

  • EL ARTE DE SER MEDIOCRE
    GURBINDO (@CHICASOBRESALTO), MAIALEN
    «El arte de ser mediocre es la destreza de aceptar todas tus rarezas. No es quererte con todo. Es quererte pese a todo» «Me gustaría hacer una reflexión positiva sobre esa persona autodestructiva que vive dentro de mí, pero no la tengo. Ojalá desaparecieras para siempre. Mientras tanto, intento seguir haciendo cosas que quiero, pese a mí... Aceptar que soy mediocre, apoderarme ...
    Entrega en 8 - 10 días

    20,90 €

  • ARTHUR
    LINDNORD, MIKAEL
    «Nunca me propuse tener un perro, pero siento que hay algo de Arthur en mí». «Encontrar a Arthur y llevármelo a casa es lo mejor que he hecho». Cuando has de correr 700 kilómetros por junglas y montañas de Sudamérica, lo último que necesitas es un perro callejero siguiéndote. Pero eso es exactamente lo que le ocurrió a Mikael Lindnord, capitán de un equipo sueco de raids de a...
    Entrega en 8 - 10 días

    21,90 €

  • EL SECRETO DE LAS ZONAS AZULES
    BUETTNER, DAN
    Un plan de alimentación y estilo de vida para maximizar tu salud y alargar tu esperanza de vida, basado en las prácticas cotidianas de la gente más sana y más longeva del mundo: la gente que vive en las zonas azules. A partir de una década de investigación sobre las zonas azules, las regiones donde vive la gente más sana y longeva del mundo, Dan Buettner ha elaborado un plan qu...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    17,90 €

Otros libros del autor

  • EDUCAR PARA AMAR LA VIDA
    BACH COBACHO, EVA
    Educar, Amar y Vida son tres de las palabras más bonitas del mundo. Debemos educar para la vida, pero sobre todo debemos educar para amar la vida. ¿Cómo es posible que palabras como «vida» y «amar» no sean siempre las esenciales cuando hablamos de educación y a veces ni siquiera se mencionen? Los niños y los adolescentes necesitan dos ingredientes para tener ganas de hacer algo...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    15,00 €

  • EDUCAR PER ESTIMAR LA VIDA (CAT)
    BACH COBACHO, EVA
    Els nens necessiten saber que la vida és bonica per fer alguna cosa bonica amb la seva vida. Partint d?aquesta convicció, Eva Bach ens convida a revisar les nostres creences i actituds en tant que pares amb l?objectiu d?ajudar a transmetre als nostres fills l?amor a la vida, motiu pel qual haurem de tornar a enamorar-nos de la vida. ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    15,00 €

  • LA BELLEZA DE SENTIR
    BACH COBACHO, EVA
    "No sé si te quiero." Esta frase es mucho más habitual de lo que parece. Nos emocionamos mucho, pero ya no sabemos qué sentimos. Por eso la autora propone un camino de 12 etapas para aprender a conectar con las emociones (naturales, primarias, instintivas) y transformarlas en sentimientos (sublimes, humanos); es decir, pasar de la emotividad a la sensibilidad. A su vez, explica...
    Entrega en 8 - 10 días

    17,00 €

  • ADOLESCENTES
    BACH COBACHO, EVA
    file://9788496981072_L33_01_00.txt ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    17,00 €