SUPERAR LA CODEPENDENCIA

SUPERAR LA CODEPENDENCIA

5 PASOS PARA ENTENDER, ACEPTAR Y LIBERARSE DE LA ESPIRAL DE LA CODEPENDENCIA

MAZZOLA, KRYSTAL

12,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDITORIAL SIRIO, S.A.
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-19105-64-6
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGÍA

Se puede empezar por echar una mano de vez en cuando, pero si ese afán de ayuda se agudiza en extremo puede llegar a convertirse en patológico; uno pone a otra persona por encima de todo, incluso del propio bienestar. Para que las relaciones con los demás sean sanas deben ser equilibradas. Este libro ofrece no solo una brillante aproximación esclarecedora a la codependencia y sus causas, sino también —y lo que es más importante— un detallado camino para salir de ella.
Superar la codependencia explica todo lo que esta significa, sus síntomas y los factores que contribuyen a su desarrollo. Da pautas para reconocer la conducta codependiente, fijar unos límites, sanar las relaciones románticas, y aumentar tu autoestima. Los ejercicios que se proponen en cada capítulo son un espacio para que pienses en ti, de modo que puedas ver la situación en que te encuentras con una mirada objetiva y, desde ahí, adquirir una nueva perspectiva sobre tu propia vida.

Artículos relacionados

  • CIENCIA DE HACERSE RICO, LA
    WATTLES, WALLACE D.
    La obra que inspiró el bestseller El secreto.Uno de los libros más leídos de todos los tiempos. Más de 100 años después de su publicación, este libro se ha consagrado como un clásico atemporal de autoayuda que sigue inspirando a la gente a ser exitosa y más rica. Wallace D. Wattles sostiene que la verdadera riqueza no se alcanza por suerte o por azar, al contrario, es una cienc...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    9,95 €

  • COMO SUPERAR LAS ADICCIONES
    MASON-JOHN, VALERIE / GROVES, PARAMABANDHU
    ¿Te sientes atrapado en una espiral de hábitos que controlan tu vida? Las adicciones, ya sean químicas —como el alcohol, el tabaco u otras drogas—, o conductuales —como el trabajo, las compras, el sexo o Internet— afectan a millones de personas en todo el mundo. Este libro es una guía imprescindible para comprender el origen de las dependencias, ...
    En stock

    19,95 €

  • EL ESTOICISMO PASO A PASO
    WALTMAN, SCOTT
    ¿Cuál es el secreto de la felicidad duradera? ¿Cómo desarrollar la resiliencia necesaria para enfrentar las tormentas de la vida? ¿Qué hacer cuando te sientes ansioso, deprimido, estresado o agotado? Para los antiguos filósofos como Sócrates, Marco Aurelio, Zenón y Epicteto, estas preguntas eran centrales en su escuela de pensamiento: el estoicismo.En El estoicismo paso a paso,...
    En stock

    14,96 €

  • SIETE PASOS HACIA LA SABIDURÍA
    ESGUEVA, MÓNICA
    La mayoría de las personas occidentales, al parecer, no se identifican con las prácticas espirituales tradicionales orientales, principalmente porque existe una desconexión entre los enfoques orientales tradicionales y la mentalidad y el entorno actual de la sociedad moderna. En Siete pasos hacia la sabiduría se analiza un camino hacia una vida más iluminada y plena y, con la i...
    En stock

    16,00 €

  • LA CUNA DE LA HUMANIDAD
    ORÓN SEMPER, JOSÉ VÍCTOR
    "La Cuna de la Humanidad" es una obra que desafía las convenciones tradicionales sobre crianza y educación, resaltando la importancia de los primeros años de vida para el desarrollo humano. Dirigido a padres, educadores y aquellos interesados en la infancia, el libro propone transformar el entorno en un espacio de conexión genuina, crucial para un desarrollo educativo saludable...
    En stock

    30,00 €

  • AUTÉNTICA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte.Amar tus diferencias.Honrar tu historia.Romper patrones.Soltar miedos aprendidos.Cuestionar creencias.Descubrir lealtades familiares.Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan tuya co...
    Próxima aparición 20/03/2025

    12,95 €