AUTOESTIMA AUTOMÁTICA

AUTOESTIMA AUTOMÁTICA

CREE EN TI Y ALCANZA TUS METAS

CONGOST PROVENSAL, SILVIA

15,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
ZENITH EDITORIAL GRUPO PLANETA
Año de edición:
2015
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-13667-5
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica con solapas
Colección:
Autoayuda y superación
15,95 €
IVA incluido
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La guía definitiva para aprender a creer en ti mismo y poder alcanzar todos los retos que te propongas. Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial.

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